boks
10.10.2014 00:00
bu gün temel bi eğitime başlıyalım öncelikle terimler
17. Punch: Yumruk
18. Left Punch: Sol Yumruk
19. Right Punch: Sağ Yumruk
20. Uppercut: Aparkat yumruk
21. Hook: Kroşe yumruk
22. Jab: Direk Yumruk
bunları şimdilik ezberleyelim